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こんにちは。葉月です!

 

突然死を招く恐れのある「キラー

ストレス」ってご存知ですか?

 

順天堂大学の小林弘幸教授により、

今日からできるストレスに負けな

い方法について、番組『世界一受

けたい授業』解説してくれます。

 

ストレスはみんなが大なり小なり

抱えていると思いますが、そのス

トレスに負けない方法を教えても

らえると嬉しいですよね。

 

ところで小林弘幸先生は、医学部

教授なのだそうですが、評判

律神経が測定できるアプリについ

ても調べてみました。

 

 

キラーストレスとは?浮気も原因?関係する病気や対処法も!

 

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小林弘幸先生の経歴と評判

 

生年月日:1960年7月1日(56歳)
出身地:埼玉県
1987年、順天堂大学医学部卒業。
1992年、順天堂大学大学院医学研
究科(小児外科)博士課程修了

 

【経歴】

ロンドン大学付属英国王立小児病院外科

トリニティ大学付属医学研究センター

アイルランド国立小児病院外科

順天堂大学小児外科講師・助教授

順天堂大学医学部小児科教授

日本体育協会公認スポーツドクター

 

 

奥様が「小林メディカルクリニック

東京」を開業しており、小林先生が数々

のテレビ出演をする度に外来が殺到する

のだそうです。

 

小林先生も大学医学部教授でありながら

テレビ出演していることで有名です。

 

あの松本明子さんの40年にもわたる便秘

を治した医師でもあり評判は上々のよう

です。

 

便秘に悩む人が多いと思いますので、便秘

を専門とする医師や窓口があれば嬉しいで

すよね。

 

 

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自律神経を測定するアプリって?

 

自律神経には交感神経副交感神経とが

あり、興奮したりテンションが上がると

交感神経がが働き、リラックスした状態

であると副交感神経が働いています。

 

 

 

それらのバランスが取れずどちらかに傾

くと病気を引き起こすきっかけとなるそ

うです。

 

その自律神経を測定するアプリというも

のがあるのだそうです。

 

そのアプリが『COCOLOLO』という名前

で無料なんです。

 

 

スマホにアプリがあるので、ご興味がある

方は一度試してみてはいかだでしょうか?

 

私もそのアプリを見つけたので一度試して

みたいと思います。

 

 

 

 

 

まとめ

 

今回は順天堂大学医学部教授の小林弘幸

先生に注目してみました。

 

自律神経のバランスが崩れることで、

様々な病気を引き起こすため、ストレス

をためないようにしましょうということ

なのですが、現代社会はストレスだらけ。

 

自分なりのストレス解消法をもつことが

何より大切なことを学びました。

 

さてアプリ使ってみよぉ~(笑)