ベルタ酵素ドリンクの口コミは？実際に飲んでみた私の感想/レビュー

置き換えダイエットや妊活でも人気の「ベルタ酵素ドリンク」。SNSの広告などでもよく見かけますよね。私は最初、購入しようか迷いました。味はどうなんだろう、飲み続けられるだろうか。定期購入を始めて先日3回目が届きました。この記事では、1か月以上飲み続けた私の感想をまとめてみました。

ピーチジュース感覚で美味しく飲めますし、公式HPでは、ヨーグルトや紅茶などに混ぜて摂取することもおすすめされています。

ベルタ酵素ドリンクはどこで販売されている？

美容と健康をサポートするだけではなく、置き換えダイエットとしても人気のベルタ酵素ドリンクですが、実店舗で販売されているのでしょうか。

取扱い店舗を調べてみたところ、全国で約3000店舗ものお店でベルタの製品が取り扱われていることが分かりました。

大まかには、ドラッグストア、デパート、スーパー、通販などで販売されています。

店舗のブランド名については以下にまとめています。

ただ、ベルタには酵素ドリンクの他にも製品はありますので、すべてのお店で酵素ドリンクが取り扱われているとは限らないです。

ベルタ酵素ドリンクを1か月以上飲み続けた（継続中）私の感想・レビュー

購入時、最安値の公式で買おうか、それともお試しサイズで買おうか悩みました。

お試しサイズでは、ベルタ酵素ドリンクを味わえても、数回飲んだだけでは体の変化は分かりませんので、私は公式から購入しました。

さまざまな口コミを見ると、味はピーチ味で飲みやすいとか、美味しいという意見が多かったので、それを信じて最初から定期で注文しました。

初日

初日は、置き換えとして、朝食にヨーグルト1個とベルタ酵素ドリンクを飲みました。

1回50mlを小さなカップに入れてそのまま原液で飲んでみました。

確かにピーチの味で、原液でも飲めるほど味は美味しく作られています。

ネクターみたいな感じですが、ただ、原液だととろみがあってネクター以上にとろみが感じられ、味も濃かったため、薄めた方が飲みやすそうと思い、原液で飲むのは初日だけにしました。

もちろん1回飲んだだけでは何の変化も感じませんでした。

2日目

2日目も朝食代わりにヨーグルト1個とベルタ酵素ドリンクを摂取しました。

原液ではなく、試しにウォーターサーバーの水で割って飲んでみました。

水で割るととろみが無くなり、普通のジュース感覚で飲めました。

私は、ヨーグルト（オイコス）も1個食べていますし、普段からお水か麦茶をよく飲みますので、昼食までの間は、何か食べたい欲求にかられるほど空腹感は感じませんでした。

3日目

炭酸水割りで試してみたくて、前日に買っておいた炭酸水で薄めて飲んでみました。

朝食代わりに、ヨーグルト1個とベルタ酵素ドリンク（炭酸水割り）です。

炭酸水で割ると、そのままピーチサイダーみたいな感覚で飲めました。

水で割るより炭酸水で割った方が腹持ちはよさそうです。

試しにお昼にも飲んでみました。

お昼はベルタ酵素ドリンクの炭酸割り1杯のみで、腹持ちはどうなのかを確かめてみましたが、朝食代わりのヨーグルトプラス酵素ドリンクの後の昼食代わりの酵素ドリンクでは、さすがにお腹が空いて仕方がなかったです。

1日2回置き換えるのであれば、朝食と夕食がおすすめのようですが、夕食時は家族との食事を考えて、今後は朝食だけ摂取することにしました。

7日目

朝食のみヨーグルトとベルタ酵素ドリンクの炭酸水割りを継続中です。

1週間の継続では何も変化を感じられませんでした。

酵素ドリンクは飽きることなく飲んでいます。

昼食と夕食は普段通りに行い、お菓子などの間食はしていない状態です。

ベルタ酵素ドリンクを始める以前の朝食は、食パンとハムエッグなど喫茶店のモーニング並みの食事をしていました。

1か月目

朝食のみヨーグルトとベルタ酵素ドリンクの炭酸水割りを継続中です。

この時点で、味に飽きたという口コミも見ましたが、私はまだ飽きずに飲めています。

お菓子を食べたりジュースを飲んだりしないようにしているからなのか、酵素ドリンクがジュース代わりに感じて美味しいです。

体の変化と言えば、以前は毎日一定時間に測定していた体重が、食べたものなどによって500g以上増減するなど毎日の体重の上下が結構激しかったのが、落ち着き始めてきました。

昼食、夕食の食生活はそれほど変わっていませんが、酵素ドリンクを始める前に比べたら、体重は以前のような増え方はしなくなりました。

しかし、体重は飲みはじめよりは減ってはいませんし、肌の状態も変化は感じられません。

ベルタ酵素ドリンクとの関係は分かりませんが、強いて言うなら疲れにくくなったと思います。

直ぐに結果が出るとは思っていませんので、自分が納得するまで継続していこうと思っています。

まとめ

ベルタ酵素ドリンクは、公式HP以外にもドラッグストアや通販サイトなどでも購入することができます。

私は1か月以上毎日飲み続けていますが、飽きることなく炭酸割りにしてジュース感覚で飲んでいます。

体の明らかな変化は感じられませんが、飲み始めてから1か月が経過した今、振り返るとあまり疲れを感じなくなりました（酵素ドリンクとの関係は分かりません）。

先日3回目の配達が来ましたので、しばらく継続してみようと考えています。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

＼ピーチジュース感覚で飲めます／